ストレス？？？

もぅ数年前から精神科にて精神安定剤や睡眠薬2種類を出してもらっています。 一時期は一般の人が飲むと3日間寝てしまうと言う強いものも・・・ （現況でも３人分の薬を出していると言われていますが・・・・） 今は少し落として、かつ今まで1錠の物を半分の量を出してもらい 出来るだけ1錠で済ませるようにと・・... 続きをみる

ヒーター付きグローブ

先日からバッテリー内蔵ヒーター付きグローブを原チャ通勤時に使用しています。 さすがに今日は、効果有りだったかな・・・ 今まではスキー用を使っていましたが 指先が痛くなって・・・ ヒーター付きは手の甲が少し暖かく 指先は暖かくも無く冷たくも無くて 今日は、‐3℃で微妙に冷たく感じた程度でした。 ￥2... 続きをみる

ESDオペ2か月後の

内視鏡検査結果を聞いて来ました。 切除した部分も綺麗にしなり ガンも無しとの事でした。 まあ、いまガンが見つかると は～？？？ となっちゃいますがね・・・ 今後の検査は ２月にCT検査 8月に内視鏡検査 後は 原因不明の胃痛が直ってくれたら（　＾ω＾）

電子タバコを購入

アイコスを考えましたが・・・ いっそのことニコチンやタールが無く ビタミンを摂取出来る？ FLEVOを購入しましたが・・・ やっぱり・・・ 物足りなさが大きく・・・ とりあえずタバコを数量は自己管理で減らしていますが FLEVOを頼っての禁煙は難しいです。 FLEVOは基本ネット購入ですが ネット... 続きをみる

ウォーキング

昨日は串カツや通天閣で有名な新世界に車で行ってきました。 朝10時に現着し、11時半まで串カツを食べてビール・酎ハイ・焼酎を各2杯頂き その後、酔いをさますために電気屋街を2往復し難波までを1往復＋天王寺まで1往復 駐車場に戻ったのが5時半でした。 5キロは歩いた？かと思うのですが・・・ 意外と、... 続きをみる