ESDオペ2か月後の

内視鏡検査結果を聞いて来ました。
切除した部分も綺麗にしなり
ガンも無しとの事でした。


まあ、いまガンが見つかると
は~???
となっちゃいますがね・・・


今後の検査は
2月にCT検査
8月に内視鏡検査


後は
原因不明の胃痛が直ってくれたら( ^ω^)

電子タバコを購入

アイコスを考えましたが・・・
いっそのことニコチンやタールが無く
ビタミンを摂取出来る?
FLEVOを購入しましたが・・・


やっぱり・・・
物足りなさが大きく・・・


とりあえずタバコを数量は自己管理で減らしていますが
FLEVOを頼っての禁煙は難しいです。


FLEVOは基本ネット購入ですが
ネットで調べたら直販店も少ないですが有ります。


自分は天王寺にて購入しました。



ウォーキング

昨日は串カツや通天閣で有名な新世界に車で行ってきました。


朝10時に現着し、11時半まで串カツを食べてビール・酎ハイ・焼酎を各2杯頂き
その後、酔いをさますために電気屋街を2往復し難波までを1往復+天王寺まで1往復
駐車場に戻ったのが5時半でした。


5キロは歩いた?かと思うのですが・・・
意外と、足が筋肉痛にならず一安心